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La Sophrologie psycho-comportementale

Sophrologie psycho-comportementale

La sophrologie psycho-comportementale est un accompagnement relativement court et ponctuel, dont la durée est évaluée en fonction de votre objectif. 8 à 12 semaines. Notre 1er rdv durera 1h30. Vous aurez également des exercices pratiques à faire en inter-séance.
Mes plus : relaxation personnalisée , protocole et technique individualisés. Mon seul but : mettre en lumières vos ressources, et vous rendre autonome, pour passer un nouveau cap, car VOUS êtes l'acteur de votre changement !!

Relaxation personnalisée

Vous accorder un moment de détente

Avant chaque séance je vous demanderai des informations afin de créer VOTRE séance de relaxation. Sans aucun contact physique cette séance a pour but votre seule détente physique et mentale. Mon plus : vous offrir un audio à la fin de la séance.

Access Bars

Et si tous les jugements que vous portez sur vous et ce qui se passe dans votre vie disparaissaient….
à quoi ressemblerait votre réalité ?

Vision

Dans quelles mesures êtes vous prêt à voir à quel point vous êtes extraordinaire ?
Dans quelles mesures êtes vous disposé à choisir de voir ce qui est en toute chose et en toute personne ?

Lifting facial énergétique

Et si le vieillissement du corps n'était qu'un point de vue fixe qui pouvait être changé ? Un lifting facial sans botox, sans acte chirurgical, sans crème, oui c'est possible.